Sofia
Åstedt
- Född 13 november 2003
- Klubb Sk Elfsborg
Lär känna Sofia Åstedt
Bor: Helsingborg
Klubb: Sk Elfsborg
Familj: Mamma Eva, Pappa Sten, Storebror Simon, hunden Chilie och katterna Peppar och Tusse
Favoritdistans: 100 frisim
Favoritträningsplats: The Tuks High Performance Centre, Pretoria
Bästa simminne: Hela Ejm veckan
Tips för att nå toppen: Gå in med en positiv inställning till varje träning oavsett vad som har hänt under dagen.
Vem har betytt mest för dig under din simkarriär: Mamma o Pappa
Person jag skulle vilja vara för en dag: Michael Andrew
Okänd talang: Dansa Limbo
Läser jag gärna: Kalle Anka
Favortiträningsserie: 8(4×50) 1: 20m 100p 2: 35m 100p 3: ez 4: 50m 100p
Äter helst: Tacos
Äter aldrig: Fiskbullar
Måste finnas i mitt kylskåp: Nypon/blåbärssoppa
Tips på semestermål: Sydafrika
Jag blir imponerad av: Eliud Kipchoge som sprang ett marathon under 2h
Resultat
25m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Tid |
|---|---|---|---|
| 25m Frisim | Alingsås Knatterace | 2013-05-25 | 00:16.33 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25M) 2022 | 2022-11-26 | 00:24.77 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25M) 2022 | 2022-11-26 | 00:54.04* |
| 200m Frisim | SM/JSM (25M) 2022 | 2022-11-25 | 01:57.59 |
| 400m Frisim | Ystad Grand Prix 2 / Swedish Grand Prix | 2022-10-30 | 04:19.52 |
| 800m Frisim | Distanscupen | 2018-10-21 | 10:00.73 |
| 25m Bröstsim | SEFA Internationell | 2013-09-06 | 00:21.10 |
| 50m Bröstsim | ARENA USO 2019 | 2019-09-08 | 00:33.85 |
| 100m Bröstsim | Swedbank Medaljjakt EM | 2020-10-10 | 01:13.60 |
| 200m Bröstsim | NUSS Äldre | 2017-02-04 | 02:47.67 |
| 25m Ryggsim | SEFA Internationell | 2013-09-06 | 00:20.25 |
| 50m Ryggsim | Arena USO 2017 | 2017-09-09 | 00:32.22 |
| 100m Ryggsim | Speedo Swim Meet 2018 | 2018-09-22 | 01:09.61 |
| 200m Ryggsim | Sum-Sim Region 5 VSSF 2017 | 2017-11-12 | 02:34.46 |
| 25m Fjärilsim | David Lega Cup | 2015-01-10 | 00:16.78 |
| 50m Fjärilsim | Ystad Grand Prix 1 | 2023-04-30 | 00:28.48 |
| 100m Fjärilsim | Sum-Sim (25m) 2018 regionfinal Västsvenska | 2018-11-11 | 01:06.26 |
| 100m Medley | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-25 | 01:02.99 |
| 200m Medley | Sum-Sim (25m) 2019 riksfinal | 2019-12-07 | 02:24.06 |
| 400m Medley | Speedo Swim Meet 2018 | 2018-09-23 | 05:23.35 |
50m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Tid |
|---|---|---|---|
| 50m Frisim | Malmsten Swim Open Stockholm 2022 | 2022-04-11 | 00:25.41 |
| 100m Frisim | Malmsten Swim Open Stockholm 2022 | 2022-04-12 | 00:55.38 |
| 200m Frisim | Malmsten Swim Open Stockholm 2022 | 2022-04-09 | 02:00.92 |
| 400m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2021 | 2021-07-03 | 04:31.86 |
| 800m Frisim | Östsvenska UGP 3 | 2018-03-11 | 10:04.62 |
| 1500m Frisim | UGP3 | 2017-06-11 | 20:23.89 |
| 50m Bröstsim | Riksmästerskap (50m) 2020 Borås | 2020-06-27 | 00:34.95 |
| 100m Bröstsim | International Swim Meeting 2017 | 2017-03-05 | 01:17.37 |
| 200m Bröstsim | Öppet DM/JDM 50m VSSF 2017 | 2017-03-26 | 02:52.57 |
| 50m Ryggsim | Speedo Open 2019 | 2019-06-01 | 00:33.15 |
| 100m Ryggsim | Östsvenska UGP 3 | 2018-03-11 | 01:13.33 |
| 200m Ryggsim | Östsvenska UGP 3 | 2018-03-10 | 02:41.57 |
| 50m Fjärilsim | Borås Speedo Meet 2020 | 2020-02-23 | 00:28.62 |
| 100m Fjärilsim | Öppet DM/JDM 2019 | 2019-03-02 | 01:09.60 |
| 200m Medley | Malmsten Swim Open Stockholm 2019 | 2019-04-14 | 02:30.31 |
| 400m Medley | Laxaleken 2018 | 2018-05-20 | 05:35.96 |
Här hittar du resultaten från internationella mästerskapstävlingar.
VM 25m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Omgång | Tid | # |
|---|---|---|---|---|---|
| 200m Frisim | FINA: 16th World Short Course Championships | 2022-12-18 | Försök | 01:58.04 | 20 |
VM 50m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Omgång | Tid | # |
|---|---|---|---|---|---|
| 200m Frisim | 19th FINA World Championships | 2022-06-20 | Försök | 02:03.22 | 27 |
EM 25m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Omgång | Tid | # |
|---|---|---|---|---|---|
| 50m Frisim | LEN European Short Course Swimming Championships | 2021-11-02 | Försök | 00:25.71 | 36 |
| 100m Frisim | LEN European Short Course Swimming Championships | 2021-11-04 | Försök | 00:55.10 | 24 |
| 200m Frisim | LEN European Short Course Swimming Championships | 2021-11-06 | Semifinal | 01:58.01 | 10 |
| 200m Frisim | LEN European Short Course Swimming Championships | 2021-11-07 | Final | 01:58.50 | 8 |
| 200m Frisim | LEN European Short Course Swimming Championships | 2021-11-06 | Försök | 01:59.65 | 20 |
EM 50m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Omgång | Tid | # |
|---|---|---|---|---|---|
| 50m Frisim | LEN: European Championships | 2022-08-15 | Försök | 00:26.12 | 26 |
| 100m Frisim | LEN: European Championships | 2022-08-11 | Försök | 00:55.76 | 15 |
| 100m Frisim | LEN: European Championships | 2022-08-11 | Semifinal | 00:55.79 | 14 |
| 200m Frisim | LEN: European Championships | 2022-08-11 | Försök | 02:03.67* | 0 |
| 200m Frisim | LEN: European Championships | 2022-08-13 | Försök | 02:03.88 | 32 |
| 200m Frisim | LEN: European Championships | 2022-08-11 | Final | 02:04.05* | 0 |
EJM
| Gren | Tävling | Datum | Omgång | Tid | # |
|---|---|---|---|---|---|
| 50m Frisim | LEN: European Junior Championships | 2019-07-06 | Försök | 00:26.89 | 35 |
| 50m Frisim | LEN: European Junior Championships | 2019-07-03 | Försök | 00:27.99* | 0 |
| 100m Frisim | LEN: European Junior Championships | 2019-07-03 | Försök | 00:58.81 | 54 |
Här hittar du resultaten från Svenska Mästerskapen.
25m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Tid | # |
|---|---|---|---|---|
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-24 | 00:25.14* | 0 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-26 | 00:25.19 | 2 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-26 | 00:24.96 | 2 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-28 | 00:54.43 | 3 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-26 | 00:54.99* | 0 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-28 | 00:55.00 | 3 |
| 200m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-27 | 01:59.62 | 1 |
| 200m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-27 | 01:59.06 | 3 |
| 200m Frisim | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-25 | 01:58.63* | 0 |
| 100m Medley | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-25 | 01:03.10 | 7 |
| 100m Medley | SM/JSM (25m) 2021 | 2021-11-25 | 01:02.99 | 7 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-15 | 00:25.52 | 8 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-13 | 00:25.58* | 0 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-15 | 00:25.67 | 12 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-13 | 00:26.00* | 0 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-17 | 00:55.36 | 5 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-17 | 00:55.06 | 5 |
| 200m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-16 | 02:01.73 | 9 |
| 200m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-16 | 02:03.15 | 10 |
| 200m Frisim | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-14 | 02:04.12* | 0 |
| 100m Medley | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-14 | 01:04.37 | 11 |
| 100m Medley | SM/JSM (25m) 2019 | 2019-11-14 | 01:05.35 | 14 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2018 | 2018-11-18 | 00:56.56 | 8 |
| 100m Frisim | SM/JSM (25m) 2018 | 2018-11-18 | 00:56.56 | 8 |
| 50m Frisim | SM/JSM (25m) 2017 | 2017-11-01 | 00:26.27* | 8 |
50m bassäng
| Gren | Tävling | Datum | Tid | # |
|---|---|---|---|---|
| 50m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2022 | 2022-07-02 | 00:25.88 | 1 |
| 50m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2022 | 2022-07-02 | 00:25.94 | 1 |
| 100m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2022 | 2022-06-30 | 00:55.96 | 1 |
| 100m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2022 | 2022-06-30 | 00:56.34 | 2 |
| 200m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2022 | 2022-07-03 | 02:03.18 | 3 |
| 200m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2022 | 2022-07-03 | 02:04.81 | 2 |
| 50m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2021 | 2021-07-02 | 00:26.18 | 1 |
| 100m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2021 | 2021-07-04 | 00:56.97 | 2 |
| 200m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2021 | 2021-07-01 | 02:04.83 | 5 |
| 400m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2021 | 2021-07-03 | 04:31.86 | 11 |
| 50m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2019 | 2019-06-30 | 00:26.32 | 4 |
| 50m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2019 | 2019-06-30 | 00:26.34 | 4 |
| 100m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2019 | 2019-06-28 | 00:59.21* | 0 |
| 100m Frisim | SM/Para-SM/JSM (50m) 2018 | 2018-07-08 | 00:59.66 | 20 |
